Por que?

2月の最終週は暖かな風と共に、PM2.5やら花粉やらついでにビットコインの騒動も付いてきて慌ただし1週間でした。

週末のゴールデンタイムの土曜日の六本木クラスは小規模なクラスになりがちなのですが、その分しっかりと楽器に歌、基礎、技の練習、最後はきっちり筋トレもみっちり行っています。

いかなるスポーツにおいても同じ事がいえると思いますが、一番大事なのは基礎!
この日はひたすらNegativa、Role、とAuの反復練習。

反復練習って本当に辛い。。。
でもその反復練習こそが生きてきます。

そしてその基礎を支えるための地味な筋トレ。。。
これもまた辛いのですが。。。夏に向けての体作り、いや冬の蓄えを落とすというモチベーションで(?)皆最後まで乗り切ってくれました。

本日の練習曲はこちら↓

Mandei cair meu sobrado

Takumiさん、なんで〜? では無なく、Blue MondayでもなくMandei~ ですから(笑)

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